Garmin Forerunner 55 Nero

Questo intuitivo orologio GPS intelligente Garmin Forerunner 55 progettato in modo che tutti, indipendentemente dal livello di abilit?, possano tenere traccia delle proprie statistiche e raggiungere i propri obiettivi di allenamento.

Caratteristiche

• GPS INTEGRATO Controlla dove corri e ottieni statistiche accurate, tra cui distanza, andatura e intervalli.
• SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA AL POLSO Ricevi i dati sulla frequenza cardiaca1 e ti avvisa se ancora alta mentre stai riposando. Misura l'intensità dello sforzo del cuore durante le attività.
• GARMIN COACH Offre una guida di coaching esperta gratuita e piani di formazione su misura per te e i tuoi obiettivi. Le sessioni di allenamento sono sincronizzate con l'orologio.
• SESSIONI DI ALLENAMENTO GIORNALIERE CONSIGLIATE Per indicazioni di allenamento personalizzate, ottieni consigli di corsa giornalieri di diverse intensit?, in base alla cronologia dell'allenamento, al livello di forma fisica e al tempo di recupero.
• TECNOLOGIA PACEPRO ? Per aiutarti a pianificare la strategia del giorno della gara, questa funzione fornisce una guida del passo basata su GPS per un percorso o una distanza selezionati nell'app Garmin Connect ?. In questo modo, puoi adattare i tuoi sforzi a ciò che ti aspetta in seguito.
• TIME AT GOAL Vuoi indicazioni che ti aiutino a raggiungere il tuo obiettivo? Seleziona la distanza della gara e vedrai una schermata di dati che mostra il tempo di arrivo stimato.
• ALLENAMENTO IN PISTA Quando sei pronto per una corsa, usa l'attività di allenamento in pista integrata per registrare le distanze sul giro accurate e visualizzare le distanze in metri.
• AVVISI DI CADENZA Vuoi migliorare la tua tecnica di corsa? Utilizza gli avvisi di cadenza per sapere quando hai lasciato l'intervallo di cadenza target.
• CONTROLLO DEL RECUPERO essenziale che il corpo abbia il tempo di recuperare tra una sessione di allenamento e l'altra. Dopo ogni sessione di allenamento, la funzione del tempo di recupero integrata ti dir? quanto tempo riposare prima di fare un altro grande sforzo.
• PREVISIONE GARA Questo strumento specializzato tiene conto del tuo livello di forma fisica e della tua cronologia di allenamento per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di gara e vedere l'impatto dell'allenamento sul tempo di fine previsto.
• APPLICAZIONI SPORTIVE INTEGRATE Cambia la tua routine di allenamento con profili di attività per gare su pista o virtuali, nuoto in piscina, Pilates, HIIT e persino tecniche di controllo del respiro.
• AUTONOMIA DELLA BATTERIA Corri quanto vuoi con fino a 2 settimane di durata della batteria in modalità smartwatch e fino a 20 ore in modalità GPS.
• MONITORAGGIO DELL'ATTIVIT? FISICA Mentre sei in movimento, Forerunner 55 tiene traccia dei tuoi passi, dei minuti di intensità e altro ancora.
• STRESS MONITOR Controlla se la giornata calma, equilibrata o stressante. I promemoria per il rilassamento ti incoraggeranno persino a svolgere un'attività di controllo del respiro breve.
• Monitor ENERGETICO BODY BATTERY? Monitora i livelli di energia del tuo corpo in modo da conoscere i momenti migliori per le attività e il riposo.
• MINUTI DI INTENSIT? Controlla quando hai ottenuto minuti di intensità da attività fisiche moderate e ad alta intensità durante il giorno.
• ET? FISIOLOGICA Questa funzione utilizza l'età cronologica, la frequenza cardiaca a riposo e altri fattori per calcolare se il tuo corpo più vecchio o più giovane del tuo. Dopotutto, l'età solo un numero.
• TRACCIAMENTO DEL RESPIRO Registra come respiri durante il giorno, mentre dormi e durante le tecniche di controllo del respiro.
• MONITORAGGIO DEL CICLO MESTRUALE Usa l'app Garmin Connect2 per tenere traccia del tuo ciclo mestruale o della gravidanza. Tieni traccia dei sintomi, accedi a consigli su nutrizione ed esercizio fisico e altro ancora.
• NOTIFICHE INTELLIGENTI Ricevi e-mail, messaggi di testo e avvisi direttamente sullo smartwatch quando associato al tuo smartphone compatibile.
• FUNZIONI DI SICUREZZA E MONITORAGGIO Se temi per la tua sicurezza o noti segni di incidente, le funzioni di assistenza e rilevamento degli incidenti3 invieranno un messaggio con la tua posizione ai tuoi contatti di emergenza.
• CONNECT IQ STORE Scarica quadranti personalizzati, aggiungi campi dati e scarica app dallo store Connect IQ2.
• CONTROLLI MUSICALI Puoi controllare facilmente la musica sul tuo telefono, così puoi saltare i brani senza perdere un colpo.
• SINCRONIZZAZIONE CON GARMIN CONNECT Carica le tue attività sull'app Garmin Connect per interagire con una fiorente community online in cui gli utenti possono connettersi e competere e persino condividere i propri successi attraverso i social media.

Specifiche

• Caratteristiche fisiche e prestazionali
  
  • MATERIALE LENTE Vetro rinforzato con processi chimici
  • CINGHIE A SGANCIO RAPIDO Sì (20 mm, standard industriale)
  • MATERIALE CINTURINO Silicone
  • DIMENSIONI DELLA CASSA (L x L x A) 42 x 42 x 11,6 mm (adatto a polsi con una circonferenza di 126-203 mm.)
  • SCHERMO A COLORI
  • DIMENSIONI SCHERMO (LARGHEZZA / ALTEZZA) 26,3 mm (1,04?) Diametro
  • RISOLUZIONE SCHERMO (LARGHEZZA/ALTEZZA) 208 x 208 pixel
  • TIPO DI SCHERMO Visibile alla luce del sole, transflettivo, memoria a livello di pixel (MIP)
  • PESO 37 g
  • BATTERIA / AUTONOMIA BATTERIA
    
    • Modalità smart watch: fino a 2 settimane
    • Modalità GPS: fino a 20 ore
  • RESISTENZA ALL'ACQUA 5 ATM
  • MEMORIA / STORIA 200 ore di dati di attività
• Sorveglianza sanitaria
  
  • SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA AL POLSO (COSTANTE, OGNI SECONDO)
  • FREQUENZA CARDIACA A RIPOSO GIORNALIERA
  • AVVISI DI FREQUENZA CARDIACA ANOMALA Sì (alta e bassa)
  • FREQUENZA DI RESPIRAZIONE (24X7)
  • ET? IN BASE ALLA TUA FORMA FISICA
  • MONITORAGGIO ENERGIA BODY BATTERY?
  • MONITORAGGIO DELLO STRESS TUTTO IL GIORNO
  • PROMEMORIA RELAX
  • TIMER DI RESPIRAZIONE PER RILASSARSI
  • SONNO Sì (avanzato)
  • IDRATAZIONE Sì (su Garmin Connectà e widget Connect IQ? opzionale)
  • FOLLOW-UP DELLA SALUTE FEMMINILE
• Sensori
  
  • GPS
  • GLONASS
  • GALILEO
  • CARDIOFREQUENZIMETRO DA POLSO GARMIN ELEVATE?
  • ACCELEROMETRO
• Funzioni intelligenti quotidiane
  
  • CONNETTIVITÀ Bluetooth?, ANT+?
  • CONNECT IQ?: DISPLAY OROLOGI, CAMPI DATI, WIDGET E APPLICAZIONI SCARICABILI
  • NOTIFICHE INTELLIGENTI
  • CALENDARIO
  • PREVISIONI METEO INTELLIGENTI
  • CONTROLLO MUSICA
  • TROVA IL MIO TELEFONO
  • FUNZIONE TROVA IL MIO OROLOGIO
  • COMPATIBILIT? CON SMARTPHONE iPhone?, Android?
  • COMPATIBILE CON GARMIN CONNECT MOBILE